• عوارض هولناک سیگار روی بانوان

    عوارض هولناک سیگار روی بانوان

    بیش از 20 میلیون زن در ایالات متحده سیگار مصرف می‌کنند و اکثریت این زنان سیگاری، نوجوان و جوان هستند و طبق آمار، یک نفر از هر 10 نفر در جهان، به علت استعمال دائمی سیگار می‌میرد.

  • پول خرج این مکمل ها نکنید!

    پول خرج این مکمل ها نکنید!

    حتی اگر یک برنامه غذایی سالم را دنبال کنید، ممکن است برای اینکه از دریافت همه چیز مطمئن شوید چند عدد مولتی ویتامین نیز استفاده کنید. اما آیا می دانستید خرید بعضی از این مولتی ویتامین ها در واقع خرج اضافی است؟

  • قبل از ۳۵ سالگی حتما این تصمیمات مالی را بگیرید!

    قبل از ۳۵ سالگی حتما این تصمیمات مالی را بگیرید!

    اگر فاصله ای با 35 سالگی ندارین در مرحله ای هستین که لازمه تصمیمات بزرگتری رو بگیرین ، تصمیماتی که مستقیما روی آسایش در سن بازنشستگی تاثیر میذاره . تصمیات مالی و سرمایه گذاری هم میتونه از مهم ترین این تصمیمات باشه .

  • کی باید چای بنوشیم؟

    کی باید چای بنوشیم؟

    به گفته یک متخصص طب سنتی، چای مانند هر نوشیدنی دیگر فواید و مضراتی خاص خود دارد اما از آنجا که طبیعت آن در درجهٔ دومِ گرمی و خشکی قرار دارد، مداومت در ‌نوشیدن آن چندان زیان‌آور نیست و مصرف آن حتی در زمان‌های مناسب، سودمندتر خواهد بود.